活动背景
“龙腾虎跃”是中国传统文化中充满力量的成语，象征着昂扬向上、团结奋进的精神，对于大班幼儿（5-6岁）而言，他们正处于身体协调性、爆发力及合作能力发展的关键期，且对传统文化符号有着天然的好奇心，本教案以“龙”为核心意象，将体育动作与龙的文化内涵结合，通过情境化、游戏化的设计，让幼儿在运动中感受传统文化的魅力，同时提升身体素质,培养团队精神。
活动目标
- 认知目标：了解“龙”是中国文化中的吉祥象征，知道“龙腾虎跃”形容矫健有力的动态，感受传统文化与运动的结合。
- 技能目标：掌握双脚连续跳、曲线跑、合作搬运等基本动作，发展下肢力量、身体平衡性及协调能力；尝试与同伴配合完成“龙珠接力”“龙身穿越”等合作游戏。
- 情感目标：在游戏中体验挑战与合作的快乐，增强自信心和集体荣誉感；萌发对中华传统文化的兴趣与自豪感。
活动准备
- 材料准备：
- 龙形道具：长布龙（或用红绸布、竹竿自制，长度适合5-6名幼儿共同举持）、小龙头饰（每个幼儿1个）；
- 运动器材：软质障碍栏（10个）、平衡木（2条）、标志桶（8个）、小皮球（“龙珠”，每个小组1个）；
- 音效：欢快的《龙的传人》伴奏、鼓点音乐（用于游戏节奏控制）、舒缓的放松音乐。
- 场地准备：幼儿园操场或宽敞的活动室，设置“龙之谷”（起点）、“龙跃之路”（障碍区）、“龙珠台”（终点）三个区域，场地平整无障碍。
- 经验准备：幼儿 prior 经验中已初步了解“龙”的形象，能模仿简单的动物动作。
活动过程
（一）开始部分：情境导入，热身启航（约5分钟）
龙宝宝集结
- 教师头戴“龙王”头饰，手持小龙头饰，以“龙王邀请小龙宝宝参加龙腾虎跃盛会”为情境，激发幼儿兴趣。
- 幼儿佩戴小龙头饰，跟随教师排成“小龙队”，进行队列练习：立正、稍息、原地踏步（强调“抬头挺胸，像小龙一样精神”）。
龙之热身操
- 教师带领幼儿模仿“龙”的动作进行热身，边做边讲解动作含义：
- “龙爪伸展”：手臂上举、左右摆动，活动肩关节（“小龙伸伸爪，准备腾飞啦！”）；
- “龙身扭动”：左右转动腰部，活动髋关节（“小龙扭扭腰，身体灵活！”）；
- “龙尾轻摆”：双脚交替后踢，活动膝关节（“小龙摇摇尾，蹦蹦跳跳！”）；
- “龙跃预备”：原地双脚跳3次，感受腿部发力（“小龙跳一跳，力量满满！”）。
（二）基本部分：龙腾虎跃，挑战升级（约20分钟）
环节1：小龙学本领——基础动作练习（8分钟）
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① 龙跃之跳：双脚连续跳障碍
- 教师示范：双脚并拢，膝盖微屈，手臂后摆，用力蹬地向前跳，轻轻落在软质障碍栏前，连续跳过3个障碍。
- 幼儿分组练习（4-5人/组），教师巡回指导，强调“落地轻，不推挤”。
- 游戏化巩固：“小跳龙过河”——将障碍栏比作“小河”，幼儿跳过“河”对岸，摘取一片“龙鳞”（彩色贴纸），贴在胸前。
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② 龙行之速：曲线跑“穿越龙宫”
- 场地设置：用标志桶摆放S形路线，代表“龙宫迷宫”。
- 教师示范：身体微侧，眼睛看前方，沿S路线快速跑，避免碰倒标志桶。
- 幼儿分组竞赛：“小龙找龙珠”——每组幼儿依次曲线跑，跑到终点拿起“龙珠”（小皮球），快速跑回起点，下一名幼儿继续，看哪组先完成。
环节2：龙珠接力赛——合作挑战（7分钟）
- 游戏规则：
- 分成2组，每组5-6人，每组持1条长布龙（“龙身”）和1个“龙珠”（小皮球）。
- 第1名幼儿举“龙身”起点处，将“龙珠”放在布龙中央，双手抓住布龙边缘；
- 两人配合抬起布龙，沿“龙跃之路”（平衡木+障碍栏）前进，途中“龙珠”不能掉落；
- 到达终点后，下