本教案针对中班幼儿，以“合拢张开”为核心设计趣味运动，旨在通过游戏化活动发展幼儿身体协调性、反应能力及合作意识，活动以“身体合拢”“张开跳跃”“合作合拢”等环节为主线，结合“小火车开动”“花瓣绽放”等情境，引导幼儿在模仿与互动中练习大肌肉动作，同时渗透空间感知与团队配合，热身环节通过“合拢张开操”激活身体，主体游戏“合拢张开大冒险”融入跑跳、钻爬等基础动作，放松环节则以“合拢张开拥抱”舒缓身心，让幼儿在快乐运动中体验身体变化的乐趣，促进身心协调发展。
活动背景
中班幼儿（4-5岁）处于大肌肉动作发展的关键期，具备一定的身体协调性和平衡能力，但对“合拢”“张开”等动作概念的感知多停留在单一肢体层面，且注意力持续时间较短，本教案以“合拢张开”为核心动作，通过游戏化、情境化的设计，将动作练习融入趣味运动中，帮助幼儿理解“合拢”与“张开”的空间变化，提升身体控制能力与反应灵敏性，同时培养规则意识和合作精神。
活动目标
- 认知目标：理解“合拢”（肢体或物体向中间靠拢）和“张开”（肢体或物体向两侧展开）的动作含义，能根据口令做出相应反应。
- 技能目标：通过多种游戏形式，练习“合拢张开”的动作，发展身体协调性、平衡感及灵敏性。
- 情感目标：体验集体运动的乐趣，增强自信心，初步学会在游戏中遵守规则、与同伴合作。
活动准备
- 场地布置：宽敞平坦的活动室或操场，用彩色胶带标记“起点线”“小桥”（平衡木）、“小山丘”（小垫子）等情境区域。
- 器材准备：
- 音乐设备（用于热身、游戏及放松环节，如《小动物模仿操》《欢乐的跳跳糖》）；
- 彩色标志桶4个（用于设置“小鸟的家”）；
- 小手环20个（红、蓝各10个，用于区分“合拢队”“张开队”）；
- 动物头饰（小鸟、蝴蝶、小兔等，增加情境趣味性）；
- 平衡木2条、小垫子4块。
- 经验准备：幼儿已认识常见的小动物，有过简单的模仿游戏经验。
活动过程
（一）开始部分：热身运动——“小动物醒来了”（5分钟）
目标：激发幼儿兴趣，活动关节，初步感知“合拢”“张开”。
- 教师带领幼儿围成圆圈,播放《小动物模仿操》音乐，边说儿歌边做动作：
- “太阳公公咪咪笑（双手上举，掌心张开，模仿太阳），小动物们起床了（双手从上向下放下，身体轻轻摇摆）；
- 小鸟小鸟翅膀张（双臂向两侧平举，掌心向下，模仿小鸟飞），合拢翅膀睡觉觉（双臂收回抱肩，身体轻轻摇晃）；
- 小兔小兔蹦蹦跳（双脚并拢跳，双手举过头顶模仿兔耳朵），张开小手找青草（双手张开，向两侧做“扒草”动作）；
- 蝴蝶蝴蝶飞呀飞（手臂轻轻上下摆动，模仿蝴蝶飞），合拢翅膀落花上（双手在胸前合十，模仿蝴蝶停歇）。”
- 重点引导幼儿关注“手臂张开/合拢”“双脚并拢/张开”的动作，为后续活动铺垫。
（二）基本部分：趣味游戏——“合拢张开大挑战”（20分钟）
目标：通过层层递进的游戏，巩固“合拢张开”动作，发展协调性与反应力。
游戏1：“身体变变变”——感知单一肢体“合拢张开”（7分钟）
玩法：
- 教师发出“身体变变变”的口令，幼儿根据指令快速做出相应动作：
- “小手合拢”（双手握拳，胸前交叉）；“小手张开”（双手张开，掌心向外，向两侧伸展）；
- “小脚合拢”（双脚并拢，脚尖朝前）；“小脚张开”（双脚分开，与肩同宽）；
- “肩膀合拢”（双肩向中间靠拢，含胸）；“肩膀张开”（双肩向后展开，挺胸）；
- “嘴巴合拢”（嘴唇抿紧）；“嘴巴张开”（嘴巴张大，发“啊”的声音）。
- 游戏升级：教师加快口令速度，或增加“全身合拢”（抱膝蹲下）、“全身张开”（双臂上举、双脚跳起）的组合动作，鼓励幼儿大胆尝试。
指导要点：用“XX（身体部位）要听清楚哦”“比比谁的反应最快”等语言激发幼儿积极性，对动作较慢的幼儿给予个别提示（如“小手可以再张开一点，像小鸟的翅膀一样”）。
游戏2：“小鸟找家”——情境化“合拢张开”练习（8分钟）
玩法：
- 场地布置：用4个标志桶围成两个“小鸟的家”（间隔5米），幼儿分成“红鸟队”“蓝鸟队”，分别戴红、蓝手环，扮演小鸟。
- 教师扮演“鸟妈妈”，发出指令：
- “大风来了！”（张开双臂快速跑向“家”，模仿小鸟顶风飞）；
- “小风来了！”（慢慢张开双臂走向“家”，模仿小鸟慢慢飞）；
- “风停了！”（快速合拢双臂，蹲下抱膝，表示“小鸟回家躲起来”）。
- 规则：听到“风停了”时，必须完成“合